15/6/21

Baile- CO-3

Tienes que descargarlo del siguiente enlace para ver el vídeo completo.

¡¡¡Enlace arreglado!!!

https://drive.google.com/file/d/1TLFlP3hgvyvkaOfQI3pvC9s0TQt__t_T/view?usp=sharing




Investiga: Turdetania

Ya sabemos que Trajano era un gran emperador romano. Nacido en la ciudad de Itálica, en la Bética, la familia de Trajano era de origen itálico o, más probablemente, turdetano.

Hoy vamos a hacer un poco de historia, vamos a hablar de los antiguos pobladores de la península y de camino también hablaremos algo de Educación Física. ¿ Qué tiens que ver la E.F.? Pues ya lo verás.

Nos ponemos en marcha, con estos interesantes videos promocionales de una carrerita que participé hace un tiempo. ¡¡¡Espero que os guste!!!


 
 
 
 

Después de ver los vídeos, dan ganas de quedarse en casa, pero ...


¡ Continuamos !


Turdetania es una región en la península ibérica que existía a la llegada de los romanos y que coincidía con los antiguos territorios de la civilización de Tartessos.

Esta región abarcaba el valle del actual río Guadalquivir desde el Algarve hasta Sierra Morena.

Cuando fue conquistada por Roma sería rebautizada con el nombre de la Bética, y al río que la cruzaba con el nombre de Betis (actual Guadalquivir). ¿Ya os va sonando más ?





En esta región se celebra la "Trail Turdetania",una prueba de ultrafondo que va a transcurrir por los montes y pueblos de Guillena y Castilblanco de los Arroyos en la provincia de Sevilla .

El recorrido previsto es muy exigente , pero tienes la oportunidad de correr por senderos y montes de gran valor paisajístico e interés patrimonial de la provincia de Sevilla.

Ahora toca otro vídeo. Lo mismo conocéis a alguien y todo.




¿ Os ha gustado ? Bueno, pues ahora toca currar un poco, pero no mucho, sólo para que me demostréis que hay alguien ahí escuchando.

INVESTIGA UN POCO ( Me gustaría que me las contaras con tus palabras )

1.- ¿ Qué es el ultrafondo ? ¿ Y el fondo ?

2.- ¿ Qué cualidad física es la que entra en juego en una prueba tan dura como esta? Defínela.

3.- ¿ De cuantós kilómetros consta la prueba?

4.- ¿ Quiénes eran los turdetanos ?

5.- ¿ Qué regiones actuales ocuparía la antigua civilización Turdetania?

6.- ¿ Somos descendientes de los Turdetanos ? Por qué ?


Para contestar las preguntas te puedes ayudar de los siguientes enlaces:

Trail Turdetania

Wikipedia

Guerreros de Hispania

Turdetanos

Cualidades Físicas

Definición de C. F.

Deja un comentario en la entrada del blog o mándamelo por email.

Yo por mi parte terminé mi aventura y como podéis ver me traje mi trofeo turdetano para casa.

 ¡ Salud y Suerte !


9/6/21

Aeróbic

 

1.- ¿QUÉ ES EL AERÓBIC?

 Definimos “Aeróbico” todo aquel ejercicio que es capaz de estimular la actividad cardiovascular y respiratoria durante un tiempo, lo suficientemente largo, como para producir en nuestro cuerpo toda una serie de beneficios. Aeróbico: gr. “aer” (aire). Hace referencia a todo lo relativo a los seres aeróbicos, que son aquellos que no pueden vivir si no es en presencia de oxígeno. Deportivamente, hace referencia a todo ejercicio que se realiza durante un tiempo relativamente largo y con una intensidad moderada, lo cuál hace que se necesite una cantidad considerable de oxígeno para ser realizados.

2.- HISTORIA Y ORIGEN

 Los orígenes del aeróbic tal y como lo entendemos en la actualidad podemos situarlos en el año 1968. El Dr. Kenneth Cooper compiló sus ideas sobre lo beneficioso que es para el cuerpo humano el trabajo cardiovascular, publicó un libro, en Estados Unidos, titulado “Aerobics”. Los trabajos cardiovasculares se perfeccionaron con nuevas técnicas y modalidades que finalmente dieron a luz el aeróbic.

 Las primeras prácticas de aeróbic están relacionadas con el ámbito militar. En 1982, el Dr. Keneth Cooper era médico de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos de América. El propio Cooper creó unas pruebas de rendimiento más entrenamientos de resistencia; éstas estaban orientadas a mejorar la condición física de los aviadores. El programa consistía en llevar a cabo esfuerzos durante periodos de tiempo prolongados, con el fin de aumentar el rendimiento y la resistencia de quienes los realizaban, disminuyendo así el porcentaje de riesgo a sufrir enfermedades cardíacas y circulatorias (infarto, arteriosclerosis…)

Las ventajas que el aeróbic proporciona al cuerpo no fueron monopolizadas por el estamento militar. La actriz norteamericana Jane Fonda conoció las ventajas y fue la encargada -de algún modo se erigió como símbolo- de transmitir al resto de la población americana el mundo del aeróbic. Las clases interactivas a través de libros y vídeos, sumado a la popularidad de la actriz introdujeron el aeróbic en muchos hogares de los EE.UU. En estos primeros pasos el aeróbic fue bien recibido aunque las lesiones y la falta de asistencia a las clases de los gimnasios no catapultaron esta actividad.

Hasta principios de los noventa el aeróbic no se convirtió en la popular actividad que es hoy en día. Los estudios de Biomecánica y Fisiología del ejercicio lograron cambiar la aburrida y anticuada metodología de enseñanza. Se optó por un método más saludable y divertido que atrajera a más gente a este mundo. Es por ello que en la actualidad encontramos una gran variedad de rutinas gimnásticas aeróbicas. Algunos ejemplos son: step-aeróbic, slide-aeróbic, box-aeróbic, aero-local, etc.; todas estas actividades se extienden por el mundo y cuentan con un elevado número de practicantes de ambos sexos.


 Hoy en día el ejercicio aeróbico está introducido en las agendas de muchas personas que buscan, como sea, tiempo libre durante el día para practicarlo. El frenesí del sistema en que vivimos y cómo nos alimentamos no nos deja mucho tiempo para la actividad física. El aeróbic ha entrado en el programa de actividades semanales o diarias de muchas personas, que se han dado cuenta de las ventajas y beneficios que aporta, ya que en él no sólo se trabaja la resistencia sino que además se potencia la flexibilidad, la coordinación, la fuerza e incluso la habilidad. ¿por qué no van los niños a poder disfrutar de él? El poderse abandonar al ritmo de la música siguiendo toda una serie de variados pasos hace las delicias de quienes o practican. Sin embargo, para que el entrenamiento sea beneficioso, efectivo y seguro será necesario haber aprendido la técnica correcta y propia que tiene el aeróbic. Departamento de Educaci

 


3.- NORMAS BÁSICAS

Las normas básicas que debe cumplir cualquier tipo de ejercicio para ser aeróbico son las siguientes:

1.- El ejercicio ininterrumpido; trabajo fundamentalmente de los grandes grupos musculares (piernas, brazos y tronco).

 2.- La duración mínima (12 y 20 minutos).

3.- El corazón trabajará a una intensidad del 60%-80% de su capacidad máxima mientras dure el ejercicio.

4.- Se practicará un mínimo de 3 días por semana.


4.-ELEMENTOS PARA LA PRÁCTICA

 Superficie.

¢ La superficie adecuada para la práctica del aeróbic no debe ser ni excesivamente dura (Ej: cemento), ni excesivamente blanda (Ej: tatami). Las superficies que cumplen estas condiciones son, sobre todo, los suelos de parquet bajo cuya superficie se ha instalado una cámara de aire (parquet flotante). Estos han sido diseñados especialmente para este fin. Como regla general recuerda que: Cuanto más dura sea la superficie, mayor protección deberemos procurar a nuestros pies.  

Calzado.¢

 Ya hemos visto la importancia del calzado para la práctica del aeróbic. La elección y compra de unas zapatillas deportivas para realizar tus ejercicios debe responder a un estudio minucioso y detallado, sobre todo si piensas dedicarte a impartir clases, ya que en este caso tendrás que trabajar durante muchas horas y si no dispones de un buen calzado, el riesgo de lesionarte o de sufrir dolor de espinilla, rodilla, etc., será notable.

Características del calzado apropiado para el aeróbic:

 - Que no sea pesado.

 - Que sea de piel y muy flexible.

 - Que su interior esté abundantemente acolchado.

 - Que disponga de orificios para la ventilación del pie.

- Que la suela sea gruesa y consistente.

- Que el material de la suela sea además muy flexible.

 - Que la forma de la suela en el talón sea ligeramente cóncava.  


Indumentaria.

Ante todo nos debe permitir movernos con plena libertad. En cuanto a los tejidos se recomienda el algodón (por su capacidad para absorber el sudor) mezclado con licra que se adapta al cuerpo perfectamente. Las prendas realizadas con tejidos plásticos no son recomendables (sudaderas) porque provocan una excesiva pérdida de agua corporal e impiden la transpiración de la piel.


Tarea:

1.- Define qué es el aeróbic.

2.- Inventa una coreografía.  

Tendréis que preparar una coreografía y algunos dirán:¿Y ESO QUÉ EH?, pues  es el conjunto de pasos y figuras que forman un baile, en vuestro caso INICIACIÓN AL AERÓBIC.

Podréis hacerlo  individualmente, por parejas o grupos más grandes.

El tiempo de duración de la coreografía será de UN MINUTO Y 30 SEGUNDOS como mínimo

La música la elige el grupo o la persona, si es individual.

Si el baile es EXCESIVAMENTE FÁCIL que haga sospechar que el grupo apenas ha trabajado la coreografía: posiblemente no supere la prueba.

Lo puedes hacer en casa y mandármelo por email o realizarlo aquí en clase de E.F.

Pero además tendrás que entregarme una hoja con los ejercicios dibujados esquemáticamente. 


8/6/21

INVESTIGA

 

Talant Dujshebaev

¿ Quién será?
¿ Cuáles son sus principales logros?

Deja el comentario y no olvides poner tu nombre.

27/5/21

Balonmano con D. Quijote

 

 




Detrás de la foto de D. Quijote tienes toda la información que necesitas saber para conocer el juego del Balonmano.




Realiza una presentación una presentación en ppt en la que respondas a las siguientes cuestiones:


1.-
¿ Cuántas personas juegan a este deporte?

2.- ¿ Cómo se juega?
3.- ¿ Crees que tiene similitud con el baloncesto? ¿ Por qué?
4.- ¿ Qué es un extremo? ¿ Lateral? ¿ Central? ¿ Pivote?
5.- ¿ Cuánto dura un partido?
6.- ¿ Quién puede entrar en el área de portería?
7.- ¿ Qué sanción recibe el equipo cuyo jugador ha entrado en el área de portería?
8.- ¿Desde que distancia se tiran las penas máximas?
9.- Explica alguna peculiaridad del juego que te haya llamado la atención?
10.- ¿ Has visto alguna vez un partido de la liga ASOBAL? Busca información sobre esta liga y está pendiente para ver qué día retransmiten algún partido. El ver algún partido te ayudará a comprender mejor el juego.

NOTA: Cada diapositiva deber tener al menos una foto además de la respuesta correcta a las preguntas.

14/5/21

Fútbol


 

Haz click en la imagen y aprede con la Liga de Fútbol Profesional.
Tendrás que copiar las preguntas en tu cuaderno para luego entregarlo al maestro.
¡ Salud y Suerte!

6/5/21

Ciclismo


El ciclismo es uno de los deportes más recomendados desde hace años , ya que es una actividad divertida y muy beneficiosa para la salud.


Existen muchas modalidades de ciclismo, pero básicamente los podemos dividir en: Ciclismo de Montaña ( mtb o btt ) y ciclismo de carretera. Este último menos recomendado para vuestra edad, ya que se practica en un espacio compartido con todo tipo de vehículos.


Veamos el siguiente vídeo, donde chicos/as como vosotros/as practican ciclismo de montaña.

¡ Espero que os guste !




¿ Conoces a Alberto Contador? 

 Hoy tienes la oportunidad de conocerle a fondo.



Catalogado de leyenda,​ Contador es considerado como uno de los grandes de la historia del ciclismo.En su palmarés, tiene un total de 69 victorias como profesional.En 2007, 2008, 2009 y 2014 fue galardonado con la Bicicleta de Oro como el mejor ciclista del año.




Haz click en el siguiente enlace y podrás acceder a una interesante actividad sobre este campeón.

http://www.webquestcreator2.com/majwq/ver/ver/42827



Miguel Induráin



21/4/21

Los bajitos en la NBA


 Spud Webb con 1.69 cm de estatura, tal vez el mas conocido de los bajitos en la NBA, todos saben que es el jugador mas bajo en ganar un concurso de mates, con unos canastas espectaculares que eran aun mejores teniendo en cuenta su corta estatura, pero lo mejor de él no eran los mates, como nos cuenta este interesante articulo, pero ese all-star de 1986 sera eternamente recordado.



 Nate Robinson con 1,75 m, otro que gano nada más que tres concurso de mates.



Earl Boykins con 1.65 metros de estatura es el segundo jugador mas bajito que jugo en la NBA.



El mas bajo que ha pasado por la historia de la NBA se llama Muggsy Bogues con tan solo una estatura de 1.60 metros fue capaz de jugar en la mejor liga del mundo, como dato curioso un tiempo jugo con Manute Bol que es uno de los mas altos. Su fuerte era la velocidad y potencia como se puede ver en el vídeo.




Mencion special a Allen Iverson con sus 1.83 fue nombrado MVP de la temporada 2001, MVP del partido de las estrellas en dos ocasiones (2001 y 2005), novato del año y 4 veces maximo anotador de la NBA .



 Para ver las estadisticas de los jugadores más bajitos de la NBA, pulsa Aquí.


Espero que os haya gustado, ya que esto ha sido una petición vuestra. Saludos.

¿ Quién es el más grande?


Vamos a analizar las estadísticas de estas dos estrellas del mundo del baloncesto. Para ello contesta a estas sencillas preguntas:

COPIA Y CONTESTA:

1.- ¿ Quién ha metido más puntos en total? ¿ Cuántos ?

2.- ¿ Quién tiene mejor estadística de tiros de campo?

3.- ¿ Quién presenta mejor porcentaje de puntos por temporada ?

4.- ¿ Quién ha ganado más campeonatos de la NBA?

5.- ¿ Quien ha sido más veces "All Star"? ( Investiga que es un "All Star", si no sabes lo que es ).

6.- ¿ Quién ha jugado más veces una final de la NBA?

7.- ¿ Quién ha metido más puntos en un partido?

8.- ¿ Quién tiene más medallas de Oro en una Olimpiada?

9.- ¿ Quién ha sido más veces componente del mejor quinteto de la NBA?

Ahora colorea de rojo las preguntas en las que la respuesta haya sido Michael Jordan, y de amarillo en las que hayas contestado Kobe Bryant?

10.- Completa:

Para mi el mejor jugador es .................................. porque ..................................................................

¡AHORA SIÉNTATE Y DISFRUTA!




Trabajo de Investigación: Fernando Martín.





  Después de ver los vídeos investiga sobre el jugador que aparece en él.

 COPIA LAS PREGUNTAS Y CONTESTA:

A.- ¿ Dónde nació? ¿ En qué año?

B.-  ¿ En qué equipos ha jugado?

C.- ¿ Fue a alguna Olimpiada? ¿ En qué puesto quedó?

E.- ¿ En qué ha sido pionero?

F.- ¿ Qué jugador le rindió homenaje poniendo su camiseta en un concurso de mates?

G.- ¿ En qué ligas ha jugado?

20/4/21

Calderón nos ha contestado a todos/as uno por uno

Hola Carlos:
Quiero darte las gracias por escribir y enviarte un fuerte abrazo. Te agradezco la invitación, pero no podrá ser este curso porque ya tengo un> montón de compromisos con varios colegios de Extremadura y casi me faltan días para hacerlo.
Gracias por tu felicitación. Hasta que tengamos ocasión de conocernos te envio un recuerdo, es una foto firmada que puedes pasar a tus compañeros.
Espero que estudies mucho.
José

Nuestro amigo nos ha dedicado unas líneas

Nuestro amigo Calderón nos ha dedicado unas líneas. Re: Por favor ,dedícale unas líneas a los niños/as del colegio " sutefie" de Zufre‏ De: correo@josemanuelcalderon.com Enviado: jueves, 30 de abril de 2009 20:47:58 Para: diego meca alvarez (mecazufre@hotmail.com
Hola Diego:
He leído tu correo y antes el de los chavales del colegio. Desde Toronto,donde todavía estoy, quiero daros las gracias a todos y enviaros un fuerte abrazo. Os agradezco la invitación y me gustaría tener la oportunidad de pasar un rato con todos vosotros. Lamentablemente no podrá ser este curso porque ya tengo un montón de compromisos con varios colegios e institutos de Extremadura y casi me faltan días para hacerlo.Sólo daros las gracias a todos y enviaros un fuerte abrazo. José Manuel Calderón

Documental: MICHAEL JORDAN, POR ENCIMA Y MÁS ALLÁ

 

Conceptos claves sobre.........BALONCESTO

¡DALE UN TOQUE AL BALÓN Y APRENDERÁS UN MONTÓN!
pero antes , vamos a ver este vídeo, para ir abriendo el apetito.

Baloncesto: Habilidades Técnica de ataque y de defensa

En el siguiente enlace puedes encontrar:
  • Habilidades Técnica de Ataque: Posición básica, paradas, pivote, bote, pase, tiro  y entrada a canasta.
  • Habilidades Técnica de Defensa: Posición básica de defensa y desplazamiento de defensa.
  • El reglamento.
  • Posiciones específicas.
  • ...
http://ies.valleinclan.torrejondeardoz.educa.madrid.org/Ficheros/Apuntes%20baloncesto%202%C2%BA%20ESO.pdf


Una vez realizada la lectura anterior, contesta a las siguientes preguntas:

1.- ¿ Cuál es la función del base? ¿ Qué cualidades tiene que poseer?
2.- Explica en qué consiste la parada en dos tiempos.
3.- Explica todo lo referente a las reglas temporales de juego.
4.- Describe completamente la técnica de entrada a canasta y de tiro. (Puedes ayudarte de una ilustración).
5.- Realiza un esquema sobre las Habilidades de Técnica de Ataque.
INVESTIGA
6.-  Recuerda que ya viste un partido. Vuelve a coger la ficha y analiza al máximo anotador de equipo. Si no la tienes te doy yo unas sugerencias: Fernando Martín, Epi, Calderón, Gásol, Rudy Fernández, ....
Tienes que responder a las siguientes cuestiones:
a.- Peso y altura.
b.- Posición en la que juega: base, escolta, .... Analiza las caracteísticas que tiene que tener para esa posición. ( Lo tienes en los apuntes).
c.- Realiza una tabla con los puntos por partido de los últimos 5 años.
d.- Realiza una gráfica sobre lo anterior.

José Calderón también le ha contestado a Raquel

Hola Raquel:
Quiero darte las gracias por escribir y enviarte un fuerte abrazo. Teagradezco la invitación, pero no podrá ser este curso porque ya tengo unmontón de compromisos con varios colegios de Extremadura y casi me faltandías para hacerlo.
No se si sabes, que escribir emails con letras mayúsculas equivale a gritar.Mis lesiones van bien, recien operado de una de ellas.No puedo ayudarte con las entradas, solo tengo para la familia y a veces ni eso.
Estudia que es importante.
José

6/4/21

Hockey





Después de ver los vídeos,llega el momento de trabajar un poco. 
En el siguiente enlace tienes unos sencillos apuntes con unos ejercicios que tendrás que enviarme por email a mecazufre@gmail.com

27/3/21

Acrosport

Pincha en esta foto. Es un deporte acrobático-coreográfico donde se integran tres elementos fundamentales: Formación de figuras o pirámides corporales. - Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones de unas figuras a otras.


- Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de artístico. También se puede definir como un deporte Sociomotriz, donde existe siempre la presencia de uno o varios compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un espacio estable reglado, para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas. Por tanto, se trata de un deporte eminentemente cooperativo, donde los acróbatas realizan unas habilidades motrices específicas establecidas de antemano, en busca de una gran perfección técnica y coreográfica. Igualmente, podemos decir que el Acrosport, es un deporte que es practicado por gimnastas con tipologías diferentes, ya que el cuerpo en esta modalidad ha de realizar dos funciones bien diferenciadas el “portor o base”, persona que sujeta, y el “ágil o volteador”, persona que realiza los elementos de flexibilidad, equilibrio y combinaciones encima del portor o, grandes saltos acrobáticos (mortales simples, dobles, con piruetas, etc) en fase aérea mediante propulsiones de los portores para recepcionar de nuevo sobre ellos o en el suelo. Son cinco las Categorías competitivas existentes en esta modalidad:-Parejas masculinas.

-Parejas femeninas.-Parejas mixtas.-Tríos femeninos.-Cuartetos masculinos. Los competidores en cada una de estas categorías han de realizar tres ejercicios de competición con una duración máxima de 2,30 minutos. El primer ejercicio es de Balance o Equilibrio La característica de los elementos de equilibrio es que los dos (o varios) compañeros están en contacto todo el tiempo durante la realización de la figura o pirámide. Al segundo ejercicio se le denomina de Tempo o Dinámico. Las características de los elementos de tempo es que el ágil es propulsado por el portor o portores para realizar movimientos aéreos, con lo cual, el contacto entre los compañeros es breve. Y por último, existe un Ejercicio Combinado que como su nombre indica está compuesto de elementos característicos de Posiciones de Equilibrio (Balance) y de elementos dinámicos de vuelo (Tempo).

Este deporte acrobático es un gran desconocido en nuestro país dada su escasísima tradición y práctica. Este hecho, conlleva inevitablemente ciertas limitaciones en el entrenamiento, atendiendo fundamentalmente a su proceso de enseñanza-aprendizaje, construcción y mejora de las capacidades motoras que sustentan ese aprendizaje y su proceso de perfeccionamiento, y por supuesto a una óptima organización de la planificación de la disciplina. 

 El Acrosport de competición está caracterizado por la presentación de un ejercicio en el que una aplicación concreta de la fuerza (en sus diversas manifestaciones) es vital para el éxito final. Por este motivo otra de las pretensiones de este trabajo será cuantificar cada una de las manifestaciones de la fuerza en los ejercicios de competición.

Algunas fotos de compañeros/as de otros centros que te ayudarán a comprender lo que estamos haciendo.

26/3/21

Fotos Ruta Btt solidaria en Puerto Moral




 

Todas las fotos en el siguiente enlace: 

( Misteriosamente han desaparecido la mayoría de las fotos. Lo siento por los que no habéis tenido tiempo de descargarlas).

 https://photos.app.goo.gl/koXXyq2zghJkjrMWA

25/3/21

Basada en hechos reales.

 

El milagro de Berna

 La final de la Copa Mundial de Fútbol de 1954 se disputó el 4 de julio en el Wankdorfstadion de la ciudad de BernaSuiza. El partido es conocido también como el Milagro de Berna

Verano de 1954: La Unión Soviética empieza a liberar a sus prisioneros de guerra. Entre ellos está Richard, el padre de Matthias, un niño de once años apasionado por el fútbol, que vive con su madre y sus hermanos en una ciudad minera de Alemania del Este. Durante estos años, el niño ha sustituido a su padre por el futbolista Helmut Rahn, el cual a su vez lo ha tomado bajo su protección. El regreso de Richard, destrozado por tantos años de cautiverio, ensombrece la apacible vida de la familia. Por otra parte, tiene serias dificultades para adaptarse a las condiciones de vida de la postguerra. Además, está a punto de empezar en Berna (Suiza) la Copa del Mundo, pero mientras Matthias espera con entusiasmo el acontecimiento, para Richard, el fútbol no tiene ningún interés.

24/3/21

¿ Amigos o rivales?



¿ Sabes la diferencia entre amigos y rivales? ¡Explícamelo !

¿ Piensan que los jugadores se enfadan o son amigos ?

¿ Y tú por qué te enfadas?

23/3/21

¿ Amigos y rivales ?


Mira con atención el siguiente vídeo.


    


Ahora piensa un poco y responde a las siguientes preguntas:


 1.- ¿ Te parece que los jugadores se llevan mal ?
 2.- ¿ Crees que de verdad se enfadan ?
 3.- ¿ Y tú por qué te enfadas ?



18/3/21

PROPUESTA RUTA BTT: PM

 

 
El recorrido completo, ida y vuelta, son 7,56 kms
 
Hay una primera subida fuerte desde el colegio hasta la entrada en el camino de tierra. 
 
Debemos extremar las precauciones en el tramo de carretera principalmente por la presencia de vehículos.
 
El tramo de tierra no tiene desniveles de consideración, pero a veces hay grandes baches. 
 
A la vuelta hay que extremar las precauciones en el tramo de carretera por el desnivel negativo ( cuesta abajo) y por la posible presencia de vehículos.
 

CUIDADO CON ESTA ZONA, PUEDE RESULTAR PELIGROSA.

 
 Durante el recorrido habrá carteles como estos avisando del peligro.

 
Se colocarán estos carteles para indicar al alumnado que esperen a los que vengan más retrasados. 
 
¡ Salimos juntos y volvemos tod@s junto !
 
 

LAS SIGUIENTES FOTOS MARCAN EL FINAL DEL CAMINO.

Poco antes del final del camino de abre un cruce con gran amplitud hacia la izquierda.

 
Después se incia una pequeña bajada y el camino se estrecha.


 
Esta zona debe marcar el punto de vuelta.